Лимонник дальневосточный: лечебные свойства и противопоказания, выращивание

Дальневосточный лимонник — лечебные свойства и противопоказания

Большое количество людей, занимающихся выращиванием разных декоративных растений, не задумываются об их свойствах. К ним можно отнести и дальневосточный лимонник, который еще с древних времен применяли в качестве источника народных лекарств.

Что это лимонник дальневосточный?

Это название используют для описания деревянистой лианы, у которой стебли и листья выделяют приятный лимонный аромат. У молодого растения стебель имеет кору желтоватого цвета, а со временем она темнеет. В природе насчитывается до 25 сортов, но в народной медицине используется только два из них. Дальневосточная ягода лимонник включена в рецепты народной медицины вместе с листьями, корой и семенами. Кору можно заготавливать только весной, а вот стебли лучше собирать в период плодоношения. Сбор листвы следует проводить в августе.

Лимонник дальневосточный – лечебные свойства и противопоказания

Многочисленные полезные свойства связаны с богатым химическим составом этого растения. Лимонник дальневосточный, польза и вред которого исследована учеными, содержит эфирные масла, лигнаны, витамин Е и С, минеральные соли, кислоты и жирные масла. Похвастаться растение может наличием дубильных веществ, пектинов и так далее. Перед применением необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить возможные противопоказания.

Дальневосточный лимонник – лечебные свойства

Средства, включающие представленное растение, считаются особенно эффективными наравне с женьшенем. Растение дальневосточный лимонник обладает такими свойствами:

1. Активирует обменные процессы и уменьшает концентрацию молочной кислоты в мышечной ткани, что важно для спортсменов.
2. Улучшает функционирование нервной системы, помогая лучше адаптироваться к стрессу, новым климатическим условиям и резкой смене погоды.
3. Помогает лучше концентрировать свое внимание и активизирует мыслительные функции.
4. Обладает способностью обострять зрение, избавляя от чувства усталости и помутнения, поэтому дальневосточный лимонник рекомендован людям, проводящим много времени за компьютером или испытывающим другие зрительные нагрузки.
5. Рекомендовано использовать при лечении и для предотвращения возникновения простудных заболеваний, а объясняется это наличием мощного иммуностимулирующего действия.
6. Благоприятно воздействует на метаболизм, способствуют снижению уровня сахара и холестерина, а еще увеличивает уровень гемоглобина крови.
7. Наружно полезно использовать при облысении и в качестве косметического средства за уходом за волосами и кожей.
8. Положительно сказывается на деятельности сердца, сосудов и органов дыхания.
9. Улучшает половая функция и увеличивается сексуальная активность и это касается как мужчин, так и женщин.
10. Может использовать в качестве дополнительного средства для похудения, поскольку растение усиливает расход энергии, выводит вредные продукты из организма, повышает обмен веществ и улучшает функционирование пищеварительной системы.

Лимонник дальневосточный – противопоказания

Чтобы растение приносило исключительно пользу, необходимо учитывать существующий перечень противопоказаний:

1. Поскольку лимонник является тонизирующим средством его нельзя использовать при патологиях, связанных с сердечно-сосудистой системой и при артериальной гипертензии.
2. Корень лимонника дальневосточного и другие части растения могут стать причиной обострения язвы желудка. Нельзя использовать растительное сырье при инфекционных заболеваниях.
3. Наличие нарушений ЦНС в результате черепно-мозговой ткани, расстройства психики и эпилептические припадки.
4. Нельзя принимать народные средства беременным и кормящим грудью женщинам.
5. При чрезмерном употреблении дальневосточный лимонник может вызвать боли в области груди и проблемы в работе ЖКТ.

Лимонник дальневосточный – применение

С древних времен люди знали, что представленное растение можно использовать в лечении разных заболеваний. Выясняя, чем полезен лимонник дальневосточный, стоит указать, что согласно отзывам он будет эффективным при упадке сил после перенесенных заболеваний, при наружном применении, для стимуляции работы сердца и сосудов, а еще при гипотонии и заболеваниях, связанных с работой мочеполовой и дыхательной системы. Препараты, содержащие лимонник, с успехом используются в дерматологии.

Лимонник дальневосточный для потенции

Полезным растение будет для представителей сильного пола, поскольку его считают мощным афродизиаком. Было доказано, что лимонник дальневосточный для мужчин полезен тем, что не допускает преждевременного семяизвержения, усиливает эрекцию и стимулирует выработку спермы. Рекомендуется использовать народные рецепты в качестве профилактики развития импотенции. Лимонник дальневосточный, как Виагра используется в виде настойки.

• семена лимонника – 10 г;
• водка – 50 мл.

1. Все смешайте и настаивайте две недели.
2. После этого процедите и употребляйте по 30 капель три раза в сутки перед приемом пищи.

Лимонник дальневосточный в бодибилдинге

Ученые определили, что настойка, приготовленная на основе представленного растения, облает сильным тонизирующим действием, поэтому ее можно использовать в качестве натурального допинга. Учитывая это, ее могут принимать люди, которые занимаются спортом, чтобы справиться с чувством усталости и получить заряд энергии. Бодибилдеры используют настойку в период быстрого набора веса. В информации о том, как принимать лимонник дальневосточный, указано, что принимать средство следует по 15 капель, добавляя их в 200 мл воды, два или три раза в сутки до еды или после нее.

Лимонник дальневосточный: применение, свойства, отзывы

Лимонник дальневосточный — растение довольно необычное, особенно по российским меркам. Это красивая лиана длиной до 15-ти метров, которая произрастает в дальневосточной тайге, стебель растения деревянистый и покрыт зелеными листьями. Осенью на лиане созревают ягоды ярко-красного цвета, обладающие специфическим пряным, кисло-соленым, горьким (иногда жгучим) вкусом. Все части растения при растирании издают ярко выраженный запах лимона, за что оно и получило свое название. Лиммонник китайский (так его еще называют) обладает широким спектром действия и очень полезен для человеческого организма. Сегодня рассмотрим подробнее растение лимонник дальневосточный. Польза и вред, инструкция по применению, свойства и показания к использованию будут описаны в данной статье.

Удивительный состав растения

В Китае с давних времен знали про лимонник дальневосточный, свойства растения всегда использовались коренными жителями, оно оказывает эффективное тонизирующее и освежающее действие. В России о нем узнали гораздо позже.

В плодах лимонника дальневосточного содержатся особые вещества — лигнаны, имеющие широкий спектр биологической активности. По мнению ученых, именно за счет этих составляющих достигается лечебный эффект растения, которое оказывает противоопухолевое, противомикробное, противовоспалительное, атиоксидантное, тонизирующее действие. Лимонник дальневосточный (фото имеются в статье) называют адаптогеном, за счет стимулирующего воздействия лигнанов на центральную нервную систему. Адаптогены являются удивительными природными веществами, которые способствуют повышению устойчивости организма в сложных условиях, таких как резкие изменения климата, интенсивные физические и умственные нагрузки, кислородное голодание и другие экстремальные ситуации. К лекарствам такие вещества не относятся и для лечения заболеваний в медицинской практике не предназначены, но сторонники нетрадиционной медицины используют адаптогены десятки тысяч лет. При регулярном применении такие вещества настолько способны укрепить иммунитет, что организм побеждает даже самые тяжелые недуги, поэтому дальневосточный лимонник, наравне с женьшенем, аралией, элеутерококком, можно отнести к растениям здоровых людей

Лимонник дальневосточный (ягоды) содержит в своем составе много органических кислот (лимонную, яблочную, винную), витамины Е, С, сахара и пектины, антоцианы, оказывающие мощное антиоксидантное действие, таниды (дубильные вещества), флаваноиды (катехины). Все части растения содержат эфирное масло, в семенах присутствуют жирные масла, богатые ненасыщенными жирными кислотами. Минеральный состав китайского лимонника также чрезвычайно богат, хотя практически все макро- и микроэлементы присутствуют в нем малых количествах — кальций, калий, железо, цинк, марганец, медь, молибден, кобальт, алюминий, хром, селен, барий, йод, стронций, никель и другие.

Глюкозидов и алколоидов, которые являются ядовитыми веществами, в ягодах лимонника китайского не обнаружено.

Лимонник дальневосточный: применение в медицине

Еще древние врачи знали, что такое растение эффективно восстанавливает силы и снимает усталость. Современные ученые, исследовавшие лимонник дальневосточный, отзывы оставляют также исключительно положительные, его действие заключается в следующем:

активизирует процессы регенерации и улучшает обмен веществ;

оказывает стимулирующее и тонизирующее воздействие на нервную систему;

усиливает положительные рефлексы и рефлекторную возбудимость.

В каких случаях используют дальневосточный лимонник?

Согласно отзывам пациентов и врачей, такое растение показывает высокую эффективность при следующих явлениях:

упадок сил, спровоцированный инфекционными и другими патологиями;

незаживающие раны и трофические язвы;

пониженный тонус сердечно-сосудистой системы;

вялая работа пищеварительного тракта;

слабость скелетных и гладких мышц.

Улучшить функции мочеполовой и дыхательной систем, активизировать углеводный обмен и ускорить сжигание жиров способен также лимонник дальневосточный. Польза растения доказана и в борьбе с такими состояниями, как стрессы, депрессия, малокровие, туберкулез, бронхиальная астма, бронхит, половая слабость, заболевания желудка, почек, печени. Кроме этого, растение стимулирует работу клеток, устраняет похмельный синдром, улучшает сон.

Препараты лимонника с успехом применяют в дерматологической практике, он эффективен при витилиго, облысении, пузырных и вирусных дерматозах, красном плоском лишае, псориазе, алергодерматозе, васкулите и других трудно поддающихся лечению кожных заболеваниях. В таких случаях действие лимонника направлено на усиление общей сопротивляемости организма различным инфекциям.

При ощущении упадка сил мы спешим заваривать кофе или крепкий чай, бодрящий эффект от которых наступает быстро, но уже спустя пару часов резко прекращается — это всегда стресс для организма, который вскоре приведет к нервному истощению. Лимонник дальневосточный действует постепенно: тонизирующий эффект нарастает медленно, на протяжении получаса, сохраняется до 6-ти часов. Спад также довольно длительный, истощения нервных клеток при этом не происходит, организм, наоборот, накапливает энергию.

Приобрести можно препараты, содержащие лимонник дальневосточный, в аптеке или в интернет-магазине. Уже спустя неделю после приема таких средств нормализуется сон, исчезает раздражительность и улучшается работоспособность.

Лимонник дальневосточный: инструкция по применению

Спиртовая настойка ягод лимонника эффективна при таких проблемах, как сонливость, вялость, снижение работоспособности, утомляемость, депрессия и астенические синдромы. Принимают препарат, содержащий лимонник дальневосточный (фото лекарства имеется в статье), до еды по 20-30 капель дважды в день. Аналогичным образом можно принимать средство при интенсивных физических и психоэмоциональных нагрузках. В случае необходимости возможно применение за 1 раз 30-45 капель средства.

Можно купить настойку такого растения, как лимонник дальневосточный, в аптеке или же приготовить самостоятельно.

Как приготовить настойку лимонника в домашних условиях?

Для лекарства потребуется 20 г сухих ягод лимонника и 100 мл спирта. Ягоды необходимо измельчить, сложить в бутылку из темного стекла, залить спиртом и плотно закрыть. На протяжении 7-10 дней средство настаивать при комнатной температуре в темном месте, периодически взбалтывая. После состав отфильтровать, ягоды отжать и настаивать еще в течение 2-3 дней, затем повторно отфильтровать. Если делать все строго по рецепту, получится прозрачная спиртовая настойка. Принимать полученное средство следует перед приемом пищи по 2,5 мл 2-3 раза в сутки. Курс лечения составляет 2 недели. Настойка оказывает хороший терапевтический эффект при нарушении сна, головокружении, депрессивных состояниях, головных болях.

Настой плодов китайского лимонника

Приготовить такое средство очень просто. Препарат обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием, улучшает работу иммунной и нервной систем. Итак, в деревянной посуде следует истолочь 10 г сухих плодов лимонника китайского, залить стаканом кипятка и поставить на медленный огонь. После закипания сразу снять, слегка остудить, ягоды отжать и процедить. Есть и более простой способ приготовления настоя: плоды залить кипятком и настаивать на протяжении 6-ти часов.

Принимать полученное средство 2-3 раза в день по столовой ложке за 30 минут до приема пищи, по желанию к нему можно добавить сахар или мед по вкусу.

Настойка из семян китайского лимонника

Для приготовления потребуются измельченные семена лимонника (10 г), его ягоды (20 г) и спирт (100 мл). Ягоды и семена заливают спиртом и оставляют в темной стеклянной таре настаиваться при комнатной температуре на протяжении 10-ти дней. После получившуюся настойку следует процедить. Употреблять средство рекомендуется натощак, разбавив водой 20-30 капель. Показаниями к применению такой настойки являются: малокровие, общая усталость, быстрая утомляемость, половая слабость, простудные и нервные заболевания. Часто настойку используют для профилактики гриппа.

Сок из ягод китайского лимонника

Ягоды такого растения — отличный вариант для приготовления полезного сока на зиму. Для этого следует свежие ягоды хорошо вымыть и отжать, полученный сок разлить в стерильные банки, объемом 0,5 л и пастеризовать в течение 15-ти минут, после — закатать крышками. Зимой такое средство добавляют в чай (на 200 мл 1 чайная ложка).

Чай из дальневосточного лимонника

Для приготовления чая необходимы молодые побеги, высушенные листья или кора китайского лимонника. Сырье (около 10-ти г) заливают кипятком (1 л) и, не мешая, оставляют настаиваться 3-4 минуты. Можно добавлять листья лимонника и в обычный чай. Регулярно употребляя чай из данного растения, можно укрепить иммунитет и повысить сопротивляемость простудным болезням.

Порошок из семян китайского лимонника

Для его приготовления плоды растения нужно залить водой и на несколько часов оставить, после — отделить мякоть и достать семена. Их необходимо хорошо просушить в духовке и перемолоть в порошок. Полученное средство эффективно защищает печень при остром или хроническом гепатите, после длительных болезней, а также оказывает стимулирующий и тонизирующий эффект при умственной и физической усталости. Принимают порошок дважды в день (по 0,5 г) до еды.

Противопоказания к применению китайского лимонника

Лимонник дальневосточный — это сильнейший природный стимулятор, в связи с этим его использование противопоказано при таких состояниях, как:

Лимонник дальневосточный: лечебные свойства и противопоказания, выращивание

Лимонник дальневосточный (также лимонник китайский или маньчжурский) – растение семейства Лимонниковые, многолетний вьющийся кустарник. Он опутывают опорные конструкции подобно лианам, поэтому его обычно высаживают вдоль заборов и стен. Ягоды лимонника дальневосточного ярко-красные, как видно на фото ниже, небольшие и очень кислые, что и легло в основу названия этой культуры. Плоды кустарника наделены множеством полезных свойств, благодаря чему он довольно популярен в России, хотя выращивают его не везде.

Где растет лимонник дальневосточный

Лимонник дальневосточный произрастает преимущественно в Китае и на Дальнем Востоке. В России его выращивают только в Приморском крае, Якутии, на Камчатке, Сахалине и Амуре.

Чем полезен лимонник дальневосточный

Пользу лимонника дальневосточного для организма сложно переоценить. Высокая концентрация полезных веществ в плодах кустарника обуславливает целый ряд полезных свойств этой ягоды:

• лимонник дальневосточный расширяет периферические сосуды и снижает содержание сахара в крови;
• тонизирует нервную систему в целом, благодаря чему его назначают при лечении депрессии, бессонницы, хронической усталости и сонливости, раздражительности и расстройстве внимания;
• понижает уровень холестерина в крови;
• предупреждает развитие атеросклероза;
• укрепляет иммунитет, из-за чего рекомендуется пить чай из лимонника в период активизации простудных и вирусных заболеваний;
• стимулирует кроветворение, что полезно при малокровии;
• снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;
• благоприятно воздействует на работу ЖКТ, очищая желудок от вредоносных бактерий;
• оказывает желчегонное воздействие, что в значительной степени облегчает протекание болезней желчного пузыря;
• помогает при комплексном лечении злокачественных опухолей.

Польза лимонника дальневосточного для мужчин

Отдельно стоит отметить следующие свойства лимонника дальневосточного, полезные при лечении эректильной дисфункции у мужчин:

• предотвращение преждевременного семяизвержения;
• усиление эрекции;
• стимулирование выработки спермы.

В целях профилактики развития импотенции рекомендуется включить в свой рацион чаи из лимонника дальневосточного или иные продукты на его основе: джемы, варенья, настойки. В частности, уже давно доказана польза настоя из семян лимонника, который готовят следующим образом:

1. 10 г семян лимонника смешивают с 50 г воды.
2. Полученную смесь настаивают в течение 2 недель.
3. По прошествии этого времени настой сцеживают через марлю или сито, после чего его разливают по стеклянным емкостям.

Рекомендуемая доза: 30-40 капель 3 раза в день перед едой. При более частом приеме настоя можно нанести больше вреда организму, чем пользы.

Лечебные свойства лимонника дальневосточного для женщин

Польза плодов дальневосточного лимонника очевидна также для женского организма:

• высокое содержание полисахаридов в ягодах препятствует откладыванию жира, поэтому они полезны тем, кто хочет похудеть;
• уменьшению массы тела способствует также тот фактор, что плоды нормализуют работу желудка, благодаря чему голод немного притупляется;
• входящие в состав ягод антиоксиданты способствуют выведению токсичных веществ из организма;
• при регулярном потреблении плодов лимонника в том или ином виде происходит омоложение кожного покрова, в результате чего морщины становятся менее заметными;
• в сочетании с другими средствами, лимонник помогает при лечении женского бесплодия;
• содержащиеся в ягодах эфирные масла укрепляют ногти и волосы, уменьшая их ломкость;
• измельченные ягоды часто применяются в качестве основного компонента масок для лица.

Правила сбора сырья

Ягоды лимонника дальневосточного собирают только тогда, когда они созреют – об этом свидетельствует их насыщенный красный цвет. Если собрать сырье раньше, пользы от него не будет.

Созревает лимонник в конце сентября – начале октября. Важно убрать урожай до наступления первых холодов.

Собранный урожай равномерным слоем раскладывают на ткани в темном сухом месте. Для этого отлично подойдет навес или чердак. Через 3-5 дней ягоды подсохнут, после чего их можно досушить в духовке при температуре 50-60°С. При более высокой температуре сырье можно сжечь.

Хранят урожай в закрытой таре, в темном и сухом месте. Полезные свойства лимонника сохраняются вплоть до 2 лет.

Заготовка лимонника дальневосточного на зиму

Для того чтобы сохранить лечебные свойства ягод с лозы лимонника дальневосточного, рекомендуется их засушить на зиму. Этим способом сырье заготавливают так:

1. Целые грозди, неразделенные на отдельные ягоды, раскладывают на противне, на который до этого выложили слой ткани или бумаги. При этом важно распределить плоды так, чтобы они не касались друг друга.
2. Противень с сырьем уносят на лицу под навес или на чердак. Во втором случае необходимо убедиться в том, что чердак в достаточной степени проветривается.
3. Когда лимонник слегка подсушится, можно разделить грозди, сняв отдельные ягоды с плодоножки.
4. Плодоножки выбрасывают, после чего оставшиеся плоды раскладывают тонким слоем.
5. После этого противень ставят в духовку на 5-7 часов при температуре около 40-50°С.
6. Процедуру повторяют в течение нескольких дней.

Как принимать лимонник дальневосточный

Кислый вкус ягод служит причиной того, что лимонник не так популярен, как многие другие ягоды, однако, и его используют в кулинарии. Обычно из плодов кустарника изготавливают:

Кроме того, ягоды используются в составе выпечки из сладкого теста, где кислинка плодов компенсируется сахаром.

Как заваривать корень лимонника дальневосточного

В кулинарии используют практически все части этого кустарника. Свое применение нашел в том числе и корень лимонника дальневосточного.

Заваривают его следующим образом:

1. 15 г корня тщательно измельчают.
2. Измельченное сырье заливают 1 ст. кипятка и накрывают посудой сверху.
3. Корень настаивают в течение 5-8 минут, после чего напиток готов к употреблению.

Получившийся настой из корня лимонника помогает при похудении, так как он улучшает обмен веществ и способствует более быстрому выводу токсинов из организма. Кроме того, корень этого кустарника увеличивает расход энергии, благодаря чему уменьшение массы тела идет быстрее.

Настойка на лимоннике дальневосточном на водке

Настойку из лимонника дальневосточного делают разными способами, причем использовать можно не только ягоды, но и семена.

Настойка из семян готовится по следующей схеме:

1. Семена заливают 50 мл водки.
2. Их настаивают в течение 15 дней в сухом темном месте.
3. Получившуюся настойку сцеживают, после чего она готова к употреблению.

Рекомендуемая дозировка: 3 раза в день по 30-35 капель.

Настойку из ягод делают так:

1. Разрезанные на 4 части ягоды отделяют от косточек.
2. Полученную массу заливают 100 мл водки.
3. Смесь настаивают в течение 10 суток, после чего настойка готова к употреблению.

Для приготовления настойки берут не только спелые плоды, но и засушенные ягоды. Рецепт приготовления:

1. Засушенные на зиму ягоды заливают водкой в отношении 1:5 Используют для этого обычно бутыль с темным стеклом.
2. Емкость закрывают и убирают в темное сухое место на 1-2 недели.
3. В течение этого времени бутылку встряхивают хотя бы 1 раз в день.
4. По истечении этого времени настойку фильтруют с помощью марли, после чего ее выдерживают еще 1-2 дня.
5. При необходимости напиток фильтруют еще раз – он должен быть чистым, прозрачным.

Дозировка: 2 раза в день по 30 капель. Курс длится 3-4 недели.

Такая настойка помогает при хронической усталости и рассеянном внимании.

Варенье из лимонника дальневосточного

Существует множество рецептов из лимонника, однако, они во многом похожи друг на друга. Один из наиболее популярных считается также самым быстрым:

1. 1 кг ягод промывают в проточной воде и высыпают в таз.
2. Их засыпают 1,5 кг сахара и оставляют на 24 часа.
3. После этого присыпанные сахаром плоды проверяют на наличие сока. Если его мало, можно влить в таз ½ ст. холодной кипяченой воды.
4. Затем смесь варят на медленном огне до полного растворения кристаллов сахара.
5. После образования сиропа ягоды варят еще около 6 минут. Затем смесь снимают с плиты.

Полностью остывшее варенье снова нагревают в течение 5 минут, после чего его можно разливать в стерилизованные банки.

Целебный чай

Для приготовления чая используют практически все составляющие кустарника: кору, ягоды, молодые ветки и листья.

Рецепт приготовления выглядит следующим образом:

1. Указанное выше свежее или высушенное сырье измельчают и смешивают в равных пропорциях.
2. 1 ч. л. полученной смеси заливают 1 ст. кипятка.
3. Содержимое хорошо размешивают и оставляют настаиваться в течение 10-15 минут. Для этого емкость необходимо накрыть сверху.

Чай из лимонника дальневосточного служит прекрасным тонизирующим средством при борьбе с простудными заболеваниями.

Противопоказания к применению

Польза лимонника дальневосточного неоспорима, однако, в некоторых случаях чрезмерное употребление ягоды может нанести и вред. Именно поэтому желательна консультация с врачом перед началом приема плодов.

• беременным женщинам (может спровоцировать выкидыш);
• при грудном вскармливании;
• лицам с индивидуальной непереносимостью ягод, о чем свидетельствуют ярко выраженные аллергические реакции;
• людям с травмами черепа или позвоночника;
• при эпилепсии и психических расстройствах;
• при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
• при высоком артериальном давлении (но при гипотонии ягоды принесут организму пользу).

Кроме того, не рекомендуется давать лимонник дальневосточный детям младше 10 лет.

Выращивание и уход за лимонником дальневосточным

Это неприхотливая высокоурожайная садовая культура, выращивание которой не составит особого труда. Уход за кустарником предполагает самые базовые процедуры: прополку, полив, обрезку, рыхление почвы.

Высаживать культуру лучше в тени или полутени, на хорошо защищенных от ветра участках. Урожай собирают, как правило, на 4-5 год после высадки растений, не раньше.

Высаживают семена осенью. При этом рекомендуется за 2-3 дня до посадки замочить их в воде. Сеют посадочный материал в небольшие борозды, после чего его присыпают тонким слоем перегноя (около 1,5 см).

Дополнительно о том, как выращивать лимонник дальневосточный, можно узнать из видео ниже:

Заключение

Лимонник дальневосточный – ягода с обширным перечнем полезных свойств. Плоды этого кустарника содержат множество витаминов, минеральных солей и прочих микроэлементов, благодаря чему регулярное умеренное потребление лимонника способствует повышению общего тонуса организма. При этом перед началом приема ягод рекомендуется проконсультироваться со специалистом, так как высокое содержание кислот в плодах может нанести скорее вред при гастрите и прочих заболеваниях ЖКТ.

Источники:

http://womanadvice.ru/dalnevostochnyy-limonnik-lechebnye-svoystva-i-protivopokazaniya

http://www.syl.ru/article/172015/new_limonnik-dalnevostochnyiy-primenenie-svoystva-otzyivyi

http://fermilon.ru/sad-i-ogorod/kustarniki/limonnik-dalnevostochnyy-lechebnye-svoystva-i-protivopokazaniya-vyraschivanie.html